YOGA DOLCE LIVE
-
INTRODUZIONE AL PERCORSO
-
Sciogliere gli Stati d’Ansia: Venerdì 27 Febbraio'26 (26:23)
-
Decompressione del Sistema Nervoso: Venerdì 20 Febbraio'26 (34:47)
-
Rituale per Combattere l’ Insonnia: Venerdì 12 Febbraio’26 (22:15)
-
Flow a Terra in Continuità: Venerdì 6 Febbraio’26 (22:16)
-
Ritrovare Continuità nel Corpo: 30 Gennaio’26 (49:04)
-
Vinyasa slow motion: Venerdì 16 Gennaio’26 (58:04)
-
Yin Yoga per la Zona Lombare – Rilascio Profondo e Sostegno: 9 Gennaio’26 (53:52)
-
Stabilità e Direzione Interiore: Venerdì 2 Gennaio’26 (43:14)
-
Risvegliare l’Energia per Ripartire: Venerdì 19 Dicembre’25 (44:35)
-
Liberare la Mandibola e Sbloccare le Emozioni Trattenute nel Viso: Venerdì 12 Dicembre'25 (31:27)
-
Yoga Dolce Meditativo per Sciogliere il Nodo allo Stomaco Emotivo: Venerdì 5 Dicembre'25 (30:38)
-
Liberare il Diaframma e Ritrovare il Respiro Pieno: Venerdì 28 Novembre’25 (41:53)
-
Propedeutica a Bakasana: coraggio leggero: Venerdì 21 Novembre’25 (58:54)
-
Hanumanasana: liberare anche, psoas e catene posteriori con dolcezza: Venerdì 14 Novembre'25 (49:29)
-
🕉️ Yoga Nidra Livello 4 – Il Silenzio del Cuore: Venerdì 7 Novembre'25 (24:19)
-
Therapy-Il respiro della colonna: libertà e centratura: Venerdì 31 Ottobre'25 (40:05)
-
Shakti d’Autunno: il fluire dell’energia femminile: Venerdì 24 Ottobre'25 (39:12)
-
Abitare il vuoto: venerdì 17 Ottobre,25 (37:59)
-
Yin d’autunno: lasciare andare con grazia: Venerdì 10 Ottobre’25 (41:01)
-
Equilibrio maschile-femminile: Venerdì 26 Settembre'25 (42:18)
-
Fluire e alleggerire le spalle: Venerdì 5 Settembre’25 (40:42)
-
vinyasa dolce: il corpo che si libera: Venerdì 29 Agosto’25 (38:20)
-
Cuore, Torace & Diaframma: Venerdì 1 Agosto’25 (32:00)
-
Yoga Nidra – Il silenzio che rigenera": 25 Luglio’25 (27:42)
-
Al ritmo del corpo che cambia: VENERDÌ 18 Luglio’25 (40:28)
-
Flusso Libero – Ritorno venoso e linfatico: VENERDÌ 11 Luglio’25 (42:24)
-
Lascia andare, profondamente" – Yoga per il Nervo Vago: VENERDÌ 4 Luglio’25 (42:52)
-
Aprire, radicare, liberare – Anche e Psoas per chiudere la settimana: VENERDÌ 20 Giugno’25 (37:51)
-
Lo spazio che accoglie: VENERDÌ 27 Giugno’25 (35:53)
-
Liberare, digerire, riequilibrare – Serie Pawanmuktasana 2: VENERDÌ 13 Giugno’25 (36:51)
-
Libertà e stabilità tra bacino e schiena: VENERDÌ 30 Maggio’25 (38:20)
-
Quando la mente corre, la luce guida: VENERDÌ 23 Maggio’25 (44:13)
-
Radicati in Te – Yin & Nidra per stabilità e quiete interiore: VENERDÌ 16 Maggio’25 (35:59)
-
Gambe leggere: liberare il flusso, ritrovare vitalità: VENERDÌ 9 Maggio’25 (43:22)
-
Mobilità profonda delle Anche: VENERDÌ 2 Maggio’25 (35:59)
-
Liberare la Digestione e Ritrovare Energia: VENERDÌ 25 Aprile (38:04)
-
Yoga dolce terapeutico per allergie e diaframma: VENERDÌ 18 Aprile’25 (50:43)
-
Liberati dall’ansia fisica: VENERDÌ 11 Aprile’25 (44:47)
-
Yoga Nidra: Un Viaggio nel Rilassamento Profondo: VENERDÌ 28 Marzo’25 (39:24)
-
Radicarsi nel cambiamento: stabilità dentro e fuori dal tappetino: VENERDÌ 21 Marzo’25 (40:47)
-
Onorare il Tempo: VENERDÌ 14 Marzo’25 (44:35)
-
Yin – L’energia femminile che accoglie: VENERDÌ 7 Marzo’25 (41:15)
-
Il Silenzio Dentro: VENERDI' 21 Febbraio'25 (44:17)
-
Aprirsi Senza Sforzo: VENERDÌ 14 Febbraio’25 (44:57)
-
Aprirsi con Fiducia : VENERDÌ 07 Febbraio’25 (40:34)
-
Smettere di alimentare la resistenza: VENERDÌ 31 Gennaio’25 (38:46)
-
Calore e Benessere Contro i Malanni: VENERDÌ 24 Gennaio’25 (36:18)
-
Rilascio per Ricevere: Ritrovare l’Armonia: VENERDÌ 17 Gennaio’25 (36:44)
-
Ritrova Equilibrio: Yoga Dolce Detox: VENERDÌ 10 Gennaio’25 (41:40)
-
Il Flusso del Corpo: Yoga Dolce e Movimento Somatico: VENERDÌ 3 Gennaio’25 (37:17)
-
Yoga Terapia per il Piriforme: VENERDÌ 20 Dicembre’24 (40:26)
-
Fluire con Equilibrio: Yin per l’Energia del Legno: VENERDÌ 13 Dicembre’24 (41:42)
-
Un Abbraccio di Pace: Ritrova il Conforto Dentro di Te: VENERDÌ 6 Dicembra’24 (40:04)
-
Rigenerare Corpo e Anima: Il Rituale della Calma: VENERDI' 29 Novembre'24 (38:02)
-
Radicarsi e Aprirsi: Yoga Dolce per Ritrovare Pace Interiore: VENERDÌ 22 Novembre’ 24 (40:25)
-
Super Flessibilità e Rilassamento Profondo: VENERDÌ 15 Novembre’24 (37:18)
-
Rilascio Profondo: Lasciare Andare le Tensioni nel PAVIMENTO PELVICO: VENERDÌ 08 Novembre’24 (43:37)
-
Il Potere della Luna Nuova VENERDI' 01 Novembre'24 (46:11)
-
Aumentare la Flessibilità della Colonna Vertebrale: VENERDI' 25 Ottobre'24 (43:33)
-
Yin Yoga per Riequilibrare Meridiani e Organi : VENERDÌ 11 Ottobre’24 (35:54)
-
Ascolta Profondamente: 13 Settembre’24 (34:57)
CONFORT WITH YOGA Registrate
-
Introduzione al percorso
-
Rigenera consapevolmente il sistema immunitario (47:07)
-
Sale gentilmente la motivazione PER RICOMINCIARE! (25:01)
-
Rilasciare le tensioni del bacino!!! (37:53)
-
PAVIMENTO PELVICO (34:12)
-
Liberati dal Bagaglio Emotivo (sciogliere le zone Dorsale e Cervicale) (19:06)
-
Ascolta le emozioni e trova la Serenità!( sciogliere la zona lombare) (26:01)
-
Il muscolo che custodisce i tuoi segreti!(sciogliere lo psoas) (30:43)
