YOGA DOLCE LIVE
-
INTRODUZIONE AL PERCORSO
-
Ascolta Profondamente: 13 Settembre’24 (34:57)
-
Rigenera consapevolmente il sistema immunitario (47:07)
-
Rituale di Rilascio per un Sonno Rigenerante" (36:35)
-
Anti-Ansia: Riequilibra il Sistema Limbico per un Weekend Sereno" (44:59)
-
Yin Yoga per Riequilibrare Meridiani e Organi : VENERDÌ 11 Ottobre’24 (35:54)
-
Ritmo Lunare: Riequilibrio verso la Luna Nuova: VENERDI' 18 Ottobre'24 (42:02)
-
Aumentare la Flessibilità della Colonna Vertebrale: VENERDI' 25 Ottobre'24 (43:33)
-
Il Potere della Luna Nuova VENERDI' 01 Novembre'24 (46:11)
-
Rilascio Profondo: Lasciare Andare le Tensioni nel PAVIMENTO PELVICO: VENERDÌ 08 Novembre’24 (43:37)
-
Super Flessibilità e Rilassamento Profondo: VENERDÌ 15 Novembre’24 (37:18)
-
Radicarsi e Aprirsi: Yoga Dolce per Ritrovare Pace Interiore: VENERDÌ 22 Novembre’ 24 (40:25)
-
Rigenerare Corpo e Anima: Il Rituale della Calma: VENERDI' 29 Novembre'24 (38:02)
-
Un Abbraccio di Pace: Ritrova il Conforto Dentro di Te: VENERDÌ 6 Dicembra’24 (40:04)
-
Fluire con Equilibrio: Yin per l’Energia del Legno: VENERDÌ 13 Dicembre’24 (41:42)
-
Yoga Terapia per il Piriforme: VENERDÌ 20 Dicembre’24 (40:26)
-
Il Flusso del Corpo: Yoga Dolce e Movimento Somatico: VENERDÌ 3 Gennaio’25 (37:17)
-
Ritrova Equilibrio: Yoga Dolce Detox: VENERDÌ 10 Gennaio’25 (41:40)
-
Rilascio per Ricevere: Ritrovare l’Armonia: VENERDÌ 17 Gennaio’25 (36:44)
-
Calore e Benessere Contro i Malanni: VENERDÌ 24 Gennaio’25 (36:18)
-
Smettere di alimentare la resistenza: VENERDÌ 31 Gennaio’25 (38:46)
-
Aprirsi con Fiducia : VENERDÌ 07 Febbraio’25 (40:34)
-
Aprirsi Senza Sforzo: VENERDÌ 14 Febbraio’25 (44:57)
-
Il Silenzio Dentro: VENERDI' 21 Febbraio'25 (44:17)
-
Yin – L’energia femminile che accoglie: VENERDÌ 7 Marzo’25 (41:15)
-
Onorare il Tempo: VENERDÌ 14 Marzo’25 (44:35)
-
Radicarsi nel cambiamento: stabilità dentro e fuori dal tappetino: VENERDÌ 21 Marzo’25 (40:47)
-
Yoga Nidra: Un Viaggio nel Rilassamento Profondo: VENERDÌ 28 Marzo’25 (39:24)
CONFORT WITH YOGA Registrate
-
Introduzione al percorso
-
Sale gentilmente la motivazione PER RICOMINCIARE! (25:01)
-
Rilasciare le tensioni del bacino!!! (37:53)
-
PAVIMENTO PELVICO (34:12)
-
Liberati dal Bagaglio Emotivo (sciogliere le zone Dorsale e Cervicale) (19:06)
-
Ascolta le emozioni e trova la Serenità!( sciogliere la zona lombare) (26:01)
-
Il muscolo che custodisce i tuoi segreti!(sciogliere lo psoas) (30:43)
