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Ogni Mese un Tema Diverso: al termine spostato nell'Area Idonea
Due lezioni a settimana. Martedì alle 7 giovedì alle 19 per il Tema del mese
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Course content
16 sections | 59 lessons
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Luglio'26 Live: HATHA YOGA: Le Basi di una Pratica Consapevole
1 Lessons
Costruire le Fondamenta
2 Lessons
Risvegliare la Forza
1 Lessons
Viaggio Attraverso i Chakra! Giugno'26 LIVE
3 Lessons
PRIMO CHAKRA: Muladhara, Le radici,
1 Lessons
SECONDO CHAKRA: Svadhisthana, L’Acqua!
1 Lessons
TERZO CHAKRA: Manipura, Plesso Solare
1 Lessons
QUARTO CHAKRA: Anahata, Il Cuore.
1 Lessons
QUINTO CHAKRA: Vishuddha, Il Suono.
1 Lessons
SESTO CHAKRA: Ajna, Il Terzo Occhio.
1 Lessons
SETTIMO CHAKRA: Sahasrara, La Corona.
1 Lessons
Maggio'26 Live: I Vayu
8 Lessons
Aprile'26: Pancha Maya Kosha l'armonia dei 5 involucri del corpo
11 Lessons
Prāṇa Shakti e Manas Shakti :Forza Vitale e Forza Mentale
10 Lessons
Febbraio’25: Abitare il Tempo: Il Tempo secondo lo Yoga
9 Lessons
Gennaio’26 Live: RITU — La Saggezza delle Stagioni INVERNO
7 Lessons
