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Ogni Mese un Tema Diverso: al termine spostato nell'Area Idonea
Due lezioni a settimana. Martedì alle 7 giovedì alle 19 per il Tema del mese
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Course content
10 sections | 42 lessons
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Settembre'25 Live: La Bussola Interiore
1 Lessons
Yama = Regole di Comportamento Etico verso l’Esterno (astensioni)
4 Lessons
Agosto'25 Live: Le Cinque Dimensioni dell’Āsana
8 Lessons
Luglio'25 Live: I Demoni che ci Abitano: Dall’Ombra alla Luce nei Chakra
11 Lessons
Giugno Live: Nel Tempo di Pitta – Mantenere Freschezza e Armonia
9 Lessons
🌸 "Maggio Live in Hatha Yoga – Radici, Forza, Espansione
1 Lessons
RADICI E STABILITÀ
2 Lessons
FUOCO E PRESENZA NEL CORE
2 Lessons
APERTURA E RESPIRAZIONE DEL CUORE
2 Lessons
INTEGRAZIONE E EQUILIBRIO
2 Lessons
