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Il Viaggio del Mese
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OLTRE LE ĀSANA Filosofia dello Yoga da vivere attraverso il corpo
Lo Yoga non finisce quando lasci il tappetino
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Course content
10 sections | 48 lessons
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FILOSOFIA YOGA
1 Lessons
HATHA YOGA: Le Basi di una Pratica Consapevole
1 Lessons
Costruire le Fondamenta
2 Lessons
Risvegliare la Forza
2 Lessons
Aprirsi con il Respiro
2 Lessons
Integrare la Pratica
2 Lessons
Pancha Maya Kosha l'armonia dei 5 involucri del corpo
11 Lessons
Abitare il Tempo: Il Tempo secondo lo Yoga
9 Lessons
I Vayu- Venti, Correnti
8 Lessons
Prāṇa Shakti e Manas Shakti :Forza Vitale e Forza Mentale
10 Lessons
