YOGA E AYURVEDA
CARATTERISTICHE dei DOSHA
I 5 Elementi, 3 Dosha, Infinita Armonia tra noi e l’Universo
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INTRODUZIONE AL PERCORSO
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Elemento TERRA: LUNEDÌ 01 Luglio’24 alle 19:00 (63:26)
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Elemento FUOCO: GIOVEDÌ 04 Luglio‘24 alle 7:00 (63:09)
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Elemento ACQUA: LUNEDÌ 08 Luglio’24 alle 19:00 (71:03)
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Elemento ARIA: GIOVEDÌ 11 Luglio’24 alle 7:00 (67:12)
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Elemento ETERE: LUNEDÌ 15 Luglio’24 alle 19:00 (68:00)
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Dosha VATA: GIOVEDÌ 18 Luglio’24 alle 7:00 (70:14)
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Dosha PITTA: LUNEDÌ 22 Luglio’24 alle 19:00 (66:41)
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Dosha KAPHA: GIOVEDÌ 25 Luglio’24 alle 7:00 (64:45)
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Microcosmo e Macrocosmo: Un cerchio che si chiude, un viaggio che continua: LUNEDÌ 29 Luglio’24 alle 19:00 (68:19)
La Scienza dei Dhatu:Il Sistema dei Tessuti Biologici nell’Ayurveda
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INTRODUZIONE: Il Concetto di Dhatu nell’Ayurveda: Video (2:58)
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Ma cosa sono realmente i DHATU? : Video (2:23)
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Il Processo di Formazione dei Dhatu: Dhatu Parinama: Video (2:54)
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L’Origine dei Dhatu:Durante la Vita Embrionale e il Ruolo dei Dosha: Video (2:56)
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L’Importanza dell’Agni nella Nutrizione dei Dhatu
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Il Ruolo dello Yoga nel Bilanciamento dei Dhatu
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Mini Test: Quale Dhatu ha bisogno di più equilibrio?
I Sette Dhatu e Ojas: Pratiche Yoga X Portarli in Equilibrio
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Rasa Dhatu (Plasma e fluidi corporei): MARTEDI' 4 Marzo'25 alle 7:00 (60:09)
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Rakta Dhatu (Sangue e ossigenazione): GIOVEDI' 6 Marzo'25 alle 19:00 (58:17)
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Mamsa Dhatu (Muscoli e tessuto connettivo):MARTEDI' 11 Marzo'25 alle 7:00 (64:28)
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Meda Dhatu (Tessuto adiposo e metabolismo): GIOVEDI' 13 Marzo'25 alle 19:00 (59:18)
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Asthi Dhatu (Ossa):MARTEDI' 18 Marzo'25 alle 7:00 (61:18)
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Majja Dhatu (Midollo osseo e sistema nervoso): GIOVEDI' 20 Marzo'25 alle 19:00 (60:23)
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Shukra Dhatu (Tessuto riproduttivo):MARTEDI' 25 Marzo'25 alle 7:00 (67:00)
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Lezione 8 -Ojas (Essenza della Vitalità): GIOVEDI' 27 Marzo'25 alle 19:00 (64:07)
Detox Armonico: Il Sentiero della Trasformazione e della Purificazione
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INTRODUZIONE AL PERCORSO
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Purificare e Stimolare il Sistema Digestivo: LUNEDÌ 1 Aprile ‘ 24 alle 19 (57:27)
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Purificare la Colonna Vertebrale e il Sistema Nervoso: GIOVEDÌ 4 Aprile ‘24 alle 7:00 (62:38)
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Purificare i Polmoni e Migliorare la Respirazione: LUNEDÌ 08 Aprile’24 alle 19:00 (61:00)
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Purificare i Reni e Stimolare il Flusso di Energia: GIOVEDÌ 11 Aprile’24 alle 7:00 (63:07)
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Purificare la Ghiandola Tiroidea e Regolare il Metabolismo: LUNEDÌ 15 Aprile’24 alle 19:00 (64:53)
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Purificare il Sistema Circolatorio e Migliorare la Circolazione: GIOVEDÌ 18 Aprile’24 alle 7:00 (65:40)
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Purificare la Mente da Pensieri Negativi e Stress: LUNEDÌ 22 Aprile’24 alle 19:00 (63:55)
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Purificare la Totalità di Corpo e Mente: GIOVEDÌ 25 Aprile’24 alle 7:00 (67:31)
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Leggerezza Consapevole dell’Essere: LUNEDÌ 29 Aprile’24 alle 19:00 (61:58)
Nel Tempo di Pitta – Mantenere Freschezza e Armonia
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INTRODUZIONE AL PERCORSO (Video) (1:55)
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Aprire spazio al respiro: il primo atto di freschezza: Martedì 3 Giugno'25 alle 19 (52:40)
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Il centro stabile: addome forte, mente quieta: Giovedì 5 Giugno’25 alle 7 (61:01)
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Terra e radici: equilibrio anti-irritazione: Martedì 10 Giugno’25 alle 7:00 (56:21)
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Acqua in movimento – flusso rinfrescante e fluido: Giovedì 12 Giugno'25 alle 19 (65:56)
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Liberare calore dal fegato: detox profondo e dolce: Martedì 17 Giugno'25 alle 7 (53:14)
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Silenzio e stabilità: trovare quiete in ogni equilibrio: Giovedì 19 Giugno’25 alle 19 (65:33)
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Morbidezza e resa: quando non sforzare è potere: Martedì 24 Giugno’25 alle 7 (68:26)
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Rituale di freschezza: la rinascita della calma: Giovedì 26 Giugno’25 alle 19 (68:31)
